http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs? 羽のように舞いながら、山で遊びたい ja 2009-12-02T08:53:50+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/787 おだいじに。 遊びより仕事が一番なので、それはしようが無いよね。遊びはしょせん遊び、適当にやろう！ でも、お風呂上がりの柔軟運動だけは続けるとマル。ゆっくり時間かけると、効くよ。 追記；KATO氏からカーボンホイルを借りた。なんかええ感じ。タイヤもチューブラーだし。 物欲は…、とりあえず来年は無いな。がんばって3年後か。 とみ 2009-12-02T08:53:50+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/786 にはしたくないですが、やっぱ鈍ってきてます・・・かなり。 常に視神経を動かしていたらそれなりに・・・なんでしょうが、毎日ＰＣの前で仕事してたら 動く物、動く事に対し鈍ってきてます。 自転車も久しく乗らないとここでダンシング！と思っても体ついてきていません。 サンデーサイクリストなんで体重いせいにして・・・。 でもでも本当は素早く反応できてない神経。何回か乗ってるうちにダンシングも決まる。 現在、免疫力の低下によりずたぼろっす・・・風邪っす。 インフルでないのが幸いです。 毎年… こてつ 2009-11-30T20:32:19+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/785 物理的に体重が重いという事だけじゃなく、神経系も発達させた方がいいのかも。 小学生の体力測定でいえば、反復横跳び等の瞬発力+反射神経を兼ねた動き。 それをイメージした自転車でのライディング、またスキーでのターン、 クロカン等不整地でのラン。いろいろ面白そうな運動が思いつきます。 「ここを、こう動かそう」と思っていても、神経系が発達していないと身体が言う事をきかない。 これ、素早い動作だけでなく、ゆっくりした超遅い動きでも同じ。 僕は古典でさんざん汗したから、絶対そう思います。 とみ 2009-11-27T09:36:06+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/784 かき氏とよし氏と走ると荒行・苦行になります。 サイクリングではなくトレーニングでした・・・って、よっちゃんは走る前から「トレーニング」って 行ってましたし・・・。 そのおかげでやっと乗れるような感じにはなって来ましたが重い・・・体が重いです。 ヒラヒラ～っと走るためには減量しなくては！。 う～んまだダメージあるようで眠いです。 週末は冬装備品を出して冬支度かな？。 こてつ 2009-11-25T22:40:27+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/783 走り過ぎ！　というか山行のようなサイクリングだ。 僕の場合、ずーっと仕事だったり、ポカンと開いたり、用事があったりと 時間が読めない。だからショートで近場の山を3時間ほど走るだけ。 例えていうなら、ライトウエイト／MTの四輪やシングルorツインのMOTOで ワインディングを楽しむ感じ。 パパッとダンシングして短い坂を登ったり、ヒルクラモードで峠を目指したり、 平地やダウンヒルでは、下ハンもって脚と相談しながら細かくギヤチェンジ、 対向車にビビりながらもコーナーでちょいタイヤと会話してみたり…と、こ… とみ 2009-11-25T13:18:30+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/782 すいみせん・・お仕事だったんですね。 ちゃっかり遊んできちゃいました・・・佐渡島で。鼻息荒いかっきーとよっちゃんは常に燃えまくり でした。僕はいつもの如くのんびりと。 やっぱ携帯で写真撮るのは機動力ダウン。早々にデジカメ購入しなくては！！。 パッと出してサッと撮れる・・・これが今のスタイルですね。 Ｍｙ最長距離更新であります・・・２１０ｋｍ。 もうお腹いっぱい。 フォレは直江津→東大阪→宝塚が限界。自宅２ｋｍ手前で燃料警告灯点灯しました。 もっと燃費がいい車が・・・でも自転車２台室… こてつ 2009-11-24T20:28:20+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/781 昨晩、こたつを出した。掃除の為、分解したらヒーター部分がホコリだらけ！ 今のこたつはファンがついているから、ホコリを吸い込みやすい。 ほおっておいたら火事になりそう。 速く走るには「重いギア」を「長いクランク」で「速く回す」ことを「長時間」続ける。 すごく簡単でしょ！　冬は風が強いのでポジションも一考してね。 テレ；すでに（夏ごろからだけど）ゲレンデでの重力解放？のイメトレやってます 追記；田舎から軽四を持って帰ってきた。小ささというより軽さは正義だ！ エンジン付もエンジン無しも、そ… とみ 2009-11-19T09:37:19+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/780 横風がきつかったです。 何度自転車が飛ばされたことか・・・ロード乗っててこれが一番怖いっす。 今年はロードよく乗ってます。 これもロードのギヤに慣れるためっす。ＭＴＢは重くてもギア軽いんでね～。 もちっと乗って来年の美は・・・と思ってるこてだす。 みな肉体改造は・・・僕もぷよぷよのお腹が・・・。 ついたものはなかなか減りません・・・とほほ。 しっかし急に寒くなりましたね～。 気合入れたいけど冬眠しそうで・・・本格的に板の準備？？。 こてつ 2009-11-17T21:30:28+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/779 昨日の風はハンパなかったはず。11月はかなりの距離を走りましたね。 ＞観賞用ロード （テレ部長と僕の仲だから言えるけど） で、部長の肉体は鑑賞に値しましたか？ ロードのブームもこの夏がピーク。残ってるのはおっちゃんばっかりだ～。 ＞ピチピチね～ちゃん 山スカートはいたYAMA GIRLみたいなのを求めてるんか！？ 東京は凄いらしいよ、ロード乗った女子が多くて。 とみ 2009-11-16T12:14:39+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/778 １周制覇してきました。 予想通り、風は強かったです。 でも最後のサンセット通りは横風だったのでＡＶＥ２６～７で走れた と思います。 朝６時にでて昼の２時に到着でした。 テレ部長の観賞用ロードは凄かった！・・・あれは観賞用だ。 しかしこんな日走るの少ない？と思ったけど好き者は多かったです。 結構なローディーいました。 ・・・おっさん人口高かったですが・・・。 颯爽と走るピチピチね～ちゃんでなきゃ！・・・な～んてね。 こてつ 2009-11-15T20:43:59+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/777 サンダーバードは完璧でしょう。 しかもDVD化に際してマリオネットの糸を消してないのが良い！ レディ・ぺネロープが黒柳徹子だし。 僕はこの冬、ゲレ用のスキーパンツを新調したい。 あと車中泊のために厳冬期用シュラフも考えてたんだけど、 代案を思いついた。インナーテントだ！ とみ 2009-11-14T13:01:13+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/776 昔は良かった、昔の映画は・・・なんての語るのもおつなものです。 酒を少々飲みながらね。 やっぱサンダーバードじゃない？。 スタートレックはそんなに観てなかった。途中からみたら全然わかんないので。 今回の映画は知らなくても面白そうなので買ってみた。 寝袋・冬用アウタージャケット・ウィンターグローブを新調したかったけど ＴＶ・デジカメ・車の保険代で使うから買えません。 あ～～貧乏だ。 こてつ 2009-11-12T22:30:13+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/775 少し前の大雨の時もそうだったけど、来春の渓を思い浮かべてしまう。 こてつちゃんはトレッキーなんですか？ 昔はね～宇宙大作戦と呼ばれてたんですよ～（またうざい昔話！）。 過去を振り返りすぎるのは、非論理的ですね?! 追記；六甲山人口スキー場、12月頭オープン。ナイターもあるよ とみ 2009-11-11T14:43:52+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/774 京橋でセミナーです。 雨です・・・いきたくないな～しかもスーツです・・・着たくないです。 今、新作スタートレックのＤＶＤ鑑賞中。 ＴＶ壊れたんで、７インチのポータブルＤＶＤっす。迫力半減・・・やっぱ映画は 大画面だ！。 でも当分買えそうにないな～。 欲しいものいっぱいだ！。 こてつ 2009-11-10T22:16:07+09:00 http://8823.teacup.com/fieldnote/bbs/773 二人の走行時間が違うという事は、集団走行してないの？　じゃ、ソロと同じじゃないですか！ 風がなくてよかったね～。 ＞追いかける習性 犬か！ 個人的には、山間部でカーブが多い中央道より北陸道の方が疲れます。 たぶん賤ヶ岳あたりの暗いトンネルと海沿いの横風。あとトラックの轍のせい。 追記；またまた近所のディーラーに行ったら、セールスレディの方が 元WWEのチャイナ（ジョニーローラー）にそっくりで、びびってたじろいだ。 とみ 2009-11-10T10:34:28+09:00